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ヒアルロン酸の人気がある理由のひとつは、その高い保湿力にあると思います。
ヒアルロン酸の驚くべきその保湿力は、なんと１ｇあたり、6000ｍｌの水分を保持する力があるのです。
ほんの少しのヒアルロン酸があれば、体中のいろんな部位の水分を保持することが可能となるのです。
実は、年齢とともに減少してしまう傾向があるヒアルロン酸なので、肌の真皮層に存在する量もだんだんと少なくなっていくのです。
このことから、うるおいのある若々しい美しい肌をいつまでも保つためには、常日頃からこのヒアルロン酸を意識して摂取することが美肌のために重要なポイントになるのです。
なぜならば、ヒアルロン酸の代謝は非常に早いものであるからです。
ここで、他の美容成分としても有名なコラーゲンとこの代謝に関して比較してみます。
コラーゲンを摂取してから、約６ヵ月くらい経過すると、だいたい約50％程度に消耗されて減ってしまうと言われています。
これに対し、ヒアルロン酸は１〜２週間でなくなってしまうのです。
特にヒアルロン酸の場合は、表皮に限定して比較してみると、たったの24時間で約半分が消耗されてしまい、２〜３日で完全に新しいものに入れ替わってしまうのです。
長持ちするコラーゲンに対し、ヒアルロン酸は短期間で消耗してしまいます。
ですからこまめに摂取することが必要なのです。
コラーゲンならば、栄養バランスのとれた食事をしっかりとしていれば、体内で自然と合成できるのですが、反対にヒアルロン酸は体内での合成ができないのです。
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